Destiné aux 10-13 ans et à leurs parents, ce livret de prévention permet de faire le point et fournit des clés pour comprendre les comportements et réduire les risques des usages de l'alcool, du tabac, des drogues et des jeux vidéo. Il met l’accent sur les incitations à consommer, dans le cercle familial ou amical, mais également dans l’espace public et sur les réseaux sociaux, internet ou dans les films et séries. Il met en situation des adolescents, sous forme de mini-BD, et propose des solutions pour refuser les incitations. Ce livret a été réalisé par des journalistes jeunesse, avec les conseils de psychologues et d'addictologues.