L'arbre d'Ostende
Avant de se lancer...
            
                PUBLIC : À partir de 12 ans
            
            
                Durée : 5mn / personne
            
         CPS mises en jeu
            CPS mises en jeu
              Avoir conscience de soi
          Avoir conscience de ses émotions
          Réguler ses émotions
              
Objectif(s)
 Permet de connaitre l’état d’esprit des participants  :
o     en début d’animation, pour briser la glace
o     en fin de session, pour contribuer à l’évaluation
 
Déroulement
Il s’agit d’un arbre où sont représentés de nombreux personnages. Chacun d’entre eux se trouve dans un état d’esprit et une position différente.
- Les participants sont invités à choisir un personnage qui représente le mieux leur état d’esprit à l’instant T
 - Ils présentent ensuite leur personnage et explique en quelques mots les raisons de leur choix.
 
Matériel
Gommettes ou feutre suivant l’utilisation de l’arbre
Variante(s)
- Il existe d’autres schémas s’inspirant de cette technique (maison, …)
 - L’exercice peut être fait en début et en fin de session pour faire un comparatif
 
Points forts
- Facile à s’approprier
 - Le visuel soutient la prise de parole